Dia do Homem no Brasil e a saúde masculina
O Dia do Homem, comemorado no Brasil em 15 de julho, é uma data focada na conscientização e promoção da saúde masculina, instituída em parceria com a ONU.
Diferentemente do Dia Internacional do Homem, celebrado em novembro com foco em questões sociais e culturais, a data nacional concentra-se na prevenção de doenças.
A saúde masculina inclui mais do que exames de próstata, abrangendo várias consultas médicas de rotina essenciais para o bem-estar. Veja abaixo as mais importantes:
Consultas médicas essenciais
1. Exame físico anual: Medição da pressão arterial, IMC, e verificação da próstata e testículos. Ajuda na detecção precoce de problemas de saúde, como explica André Berger, uro-oncologista e cirurgião robótico.
2. Exame de sangue: Monitoramento de colesterol, glicose, função hepática e renal.
3. Exame de próstata: Homens a partir dos 50 anos devem realizar este exame regularmente.
4. Exame de testículos: Autoverificação regular pode detectar nódulos ou inchaços.
5. Exame de pele: Identificação de sinais de câncer, como manchas escuras ou feridas que não cicatrizam.
6. Exame de visão: Avaliações periódicas para detectar problemas como miopia, astigmatismo e glaucoma.
7. Exame dentário: Visitas regulares ao dentista para prevenir cáries e doenças gengivais.
8. Consulta com cardiologista: Verificação da saúde cardíaca para detectar doenças cardiovasculares.
Importância da prevenção
Berger enfatiza que a prevenção é essencial para evitar problemas graves de saúde. “O diagnóstico precoce permite tratamentos menos agressivos e com altas chances de cura,” afirma. No caso de câncer de próstata, a taxa de sucesso no tratamento pode chegar a 90% se detectado no início.
Lucilio Medeiros, urologista e membro da Sociedade Brasileira de Urologia, destaca que muitas doenças são diagnosticadas precocemente por meio de exames de rotina, antes do aparecimento dos sintomas. “Quando a doença já apresenta uma dor intensa, o tratamento pode ser mais complicado,” explica.
Principais doenças que afetam os homens
- Doenças cardiovasculares: Alta incidência entre homens, com fatores de risco como tabagismo, dieta inadequada e falta de exercício.
- Câncer: Suscetibilidade a cânceres específicos, como próstata, testículo, pulmão e colorretal. Detecção precoce é vital.
- Doenças respiratórias: Condições como DPOC e asma são comuns, especialmente em fumantes.
- Diabetes: Fatores de risco incluem obesidade e inatividade física.
- Infecções sexualmente transmissíveis (ISTs): Prevenção por meio do uso de preservativos.
- Doenças mentais: Problemas como depressão e ansiedade são frequentemente subestimados ou ignorados.
Há um tabu significativo em torno da procura por ajuda médica entre homens. “A ideia de que procurar ajuda é um sinal de fraqueza persiste,” diz Berger. Medeiros acrescenta que muitos homens negligenciam a própria saúde devido a outras responsabilidades. Contudo, campanhas e incentivos têm aumentado a frequência de consultas médicas, melhorando a qualidade de vida.
O Dia do Homem no Brasil é um lembrete da importância de cuidar da saúde masculina. Consultas regulares com especialistas são fundamentais para a detecção precoce de doenças. Campanhas de conscientização são cruciais para educar e motivar os homens a buscar cuidados médicos preventivos, reforçando que a prevenção é sempre mais eficaz e menos onerosa do que o tratamento.